День здоровья прошел для старшего поколения Мотовилихи
«Я живу в соседнем доме и мне очень удобно пройти обследование здесь, рядом с домом. Мне скоро 80, а врачи сказали, что все показатели как у молодой», - поделилась впечатлениями она из пациенток.
При наличии показаний, пациентам следует обратиться к врачу-терапевту. Основываясь на результатах медосмотра, врач может направить уже к узким специалистам.
Выявить серьезное заболевание на ранних сроках – очень важно. Но лучше постараться его предотвратить. Так, мотовилихинцам «серебряного возраста» проводят регулярные лекции о профилактике распространенных заболеваний. Вчера о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний» в старшем возрасте в общественном центре на Дружбе 12 рассказали студенты Пермского государственного медицинского университета имени академика Е.А. Вагнера.
Слушатели лекции узнали, что существуют факторы риска, предрасполагающие к развитию заболевания. Некоторые факторы риска изменить нельзя (наследственность, пол, возраст), однако есть и другие, на которые можно повлиять. Это:
- Повышенное артериальное давление.
- Повышенное содержание холестерина в крови
- Курение
- Употребление алкоголя, наркотиков
- Ожирение
- Низкая физическая активность
- Неполноценное питание (недостаточное употребление в пищу фруктов, овощей, чистой питьевой воды).
Устранив указанные факторы хотя бы частично, можно не только улучшить самочувствие, но и прожить дольше в среднем на 15 лет.
Затем все присутствующие посмотрели фильм о профилактике инсульта и быстрому реагированию для оказания первой помощи.
У слушателей накопилось много вопросов студентам на совершенно разные темы – от того, какой хлеб полезно есть и до споров о действенности гомеопатии.
Все мероприятия проходят в рамках программы «Активное долголетие» местного отделения партии «Единая Россия» в Мотовилихинском районе и федерального партийного проекта «Старшее поколение».
Напомним, что в Российской Федерации действует национальный проект «Демография». В планах – к 2030 году уверенно войти в число стран с продолжительностью жизни 80+. На практике это значит, что людям серебряного возраста необходимо создавать условия для активного долголетия во всех сферах жизни.
